ECOLE DE BUDO R A J I TIMISOARA
AIKIDO pentru COPII
.............................................................................................................................................................................
In dojo-ul nostru, relativ recent, am inceput acest proiect, acest curs de aikido pentru copii. Se invata auto disciplina, auto controlul, atentia, printr-o arta martiala deosebita. Deasemenea practicam sportul intr-o atmosfera linistita, fara stres. Incurajam copiii peste 6 ani sa participe la acest curs. Incercam sa facem antrenamente placute, prin ajutorul jocuri, rostogoliri, surprize, dar si atentie si concentrare. De multe ori, lucram impreuna copii cu adulti. Parintii pot participa si ei la antrenamente.
In acest moment antrenamentele cu copiii sunt luni si miercuri incapand cu ora 19.00.
Cum sa incepi:
Ca sa incepeti, e de ajuns sa veniti luni si/sau miercuri la ora 18.45, copilul sa aiba un trening preferabil fara fermoare si o pereche de slapi, insa cel mai bine e sa aiba un kimono de culoare alba. Puteti cumpara echipament sportiv online, de la www.budoshop.ro . Parintii pot sta sa priveasca antrenamentul, dar nu incurajam acest lucru, uneori copiii nu se pot exprima in prezenta parintilor. Avem grija sa nu se accidenteze, dar, ca in orice activitate sportiva, pot exista incidente mai putin placute.
Beneficii:
- dezvoltarea atnetiei, autocontrolului si autodisciplina
- cresterea increderii in sine
- dezvoltarea fizica, a rezistentei la exercitii fizice, invatarea corpului cu exercitiile fizice
- socializarea copiilor cu alti copii cu pasiuni comune
- dezvoltarea echilibrului, a cunoasterii propriului corp
Instructori:
Video: